Sauna Ganbanyoku
Zveme vás na výjimečný wellness rituál inspirovaný japonskou tradicí. Objevte prostor, ve kterém se tělo přirozeně regeneruje a nervový systém nachází naprosté zklidnění.
Japonská tradice relaxace
Výjimečný wellness rituál
Výhody pro tělo a mysl
Sezení podporuje regeneraci organismu, pomáhá snižovat napětí a stres a zlepšuje krevní oběh. Tato procedura také napomáhá detoxikaci organismu a podporuje hlubokou relaxaci a spánek.
Teplo sopečných kamenů
Ganbanyoku je vyhřívané lůžko ze sopečného kamene vyzařující jemné infračervené teplo a záporné ionty. Je to klidná, zklidňující forma relaxace — bez extrémních teplot klasické sauny.
FAQ
Nejčastěji kladené dotazy
1. Vstupuje se do Ganbanyoku nahý jako do tradiční sauny?
Ne, je to úplně jiný druh procedury. Japonská skalní sauna se využívá v pohodlném, volném oblečení (např. v bavlněném tričku a kraťasech) nebo ve speciálním relaxačním oděvu. Navíc se pro plný komfort a hygienu na vyhřáté kamenné lůžko rozkládá velký ručník.
2. Jak dlouho trvá takové sezení a musím si ho předem rezervovat?
Optimální doba jednoho sezení je obvykle od 45 do 60 minut, což umožňuje organismu úplné uvolnění. Vzhledem k butikovému charakteru naší zdravotní zóny a péči o naprosté soukromí hostů doporučujeme včasnou rezervaci časů sezení na recepci.
3. Jak bych se měl/a připravit na vstup na kameny?
Před sezením doporučujeme vypít sklenici minerální vody, protože tělo se bude intenzivně potit. Zajímavé je, že pot vylučovaný během této procedury má jinou strukturu (je bez zápachu), proto se po skončení relaxace vyplatí počkat se sprchováním asi 2 hodiny, aby pokožka mohla plně vstřebat cenné ionty.